Мотивация — такой же важный ресурс в тренировочном процессе, как и правильно подобранные веса. Истории и слова тех, кто уже ...

Почему один спорт заряжает, а другой раздражает? Как подобрать идеальный формат и встроить активность в рутину, чтобы ...

Как раз и навсегда преодолеть лень и начать заниматься спортом на постоянной основе? Своими рекомендациями с порталом sb.by ...

14-летняя Арина Колодочкина - активная школьница из Красноярска, для которой спорт давно стал неотъемлемой частью жизни. Она ...

Дисциплина и мотивация – две составляющие, которые помогают на пути к здоровому телу. Но почему на долгой дистанции первое оказывается важнее второго? Разбираемся вместе с ...

Многие годами посещают спортзал, но результат остаётся где-то на уровне хороших намерений. Причина чаще не в отсутствии дисциплины, а в том, что цели изначально сформулированы неправильно.

Выступавшая восьмой россиянка Светлана Ромашина произвела фурор в сольном показе технической программы. Трехкратную олимпийскую чемпионку в Казани публика встретила шквалом ...

Россиянин Петр Ян дал последний комментарий перед реваншем с чемпионом UFC Мерабом Двалишвили на турнире UFC 323.

"Нелегко играть с сильным соперником в первом раунде, но я думаю, что мне больше нравится играть на турнирах "Большого шлема", и я считаю, что мотивация на них у меня выше, чем на небольших турнирах", ...

Иногда им это дается слишком легко. Но, думаю, мотивация и энергия в раздевалке никогда не были для нас проблемой", - заявил перед матчем полузащитник "Левадии" Тил Мавретич.